เคอร์ซิตินทำงานอย่างไร

Jul 16, 2024 ฝากข้อความ

อาหารเสริมเควอซิติน

ผงเคอร์ซิตินออร์แกนิกเรียกอีกอย่างว่าเมเลติน เป็นสารประกอบโพลีฟีนอลที่เป็นส่วนประกอบหลักอย่างหนึ่งของเม็ดสีจากพืชหลายชนิด ทำให้มีสีสันสดใส พบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ชาเขียว แอปเปิ้ล สตรอว์เบอร์รี่ องุ่น บลูเบอร์รี่ แครนเบอร์รี่ และลูกเกดดำ รวมถึงผัก เช่น บร็อคโคลี หน่อไม้ฝรั่ง ต้นหอม พริกหยวก มะเขือเทศ และกะหล่ำปลีสีแดง จากการวิจัยทางการแพทย์ พบว่าเมเลตินมีคุณสมบัติทางชีวภาพต่างๆ มากมาย เช่น ยับยั้งการเกิดโรค ต่อต้านอนุมูลอิสระ ต่อต้านอนุมูลอิสระ ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ ต้านภูมิแพ้ ลดความดันโลหิต ลดไขมันในเลือด ป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากเบาหวาน และควบคุมภูมิคุ้มกัน คุณสมบัติเหล่านี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาและป้องกันริ้วรอยก่อนวัยและโรคหัวใจและหลอดเลือด ส่วนประกอบออกฤทธิ์ตามธรรมชาตินี้มีประโยชน์มากมายทั้งในด้านอาหารและการดูแลสุขภาพ นอกเหนือจากการแพทย์ เมเลตินเป็นที่รู้จักกันดีในฐานะอาหารเสริมเนื่องจากมีคุณสมบัติเสริมภูมิคุ้มกัน ต้านการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ มักใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเคอร์ซิตินเพื่อเสริมการทำงานของภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ และป้องกันโรคเรื้อรัง

เนื่องจากเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ จึงนิยมใช้กันอย่างแพร่หลายในอาหารเพื่อสุขภาพ สารนี้ช่วยเพิ่มความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระของอาหารและให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเฉพาะกับอาหาร เช่น เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและฤทธิ์ต้านการอักเสบ สารนี้มักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและการรักษาต่อต้านวัย เนื่องจากสารนี้มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ซึ่งช่วยป้องกันความเสียหายของผิวจากอนุมูลอิสระและชะลอการแก่ของผิว ในขณะที่การวิจัยเกี่ยวกับเมเลตินยังคงดำเนินต่อไป โอกาสในการนำไปใช้ในทางการแพทย์ การดูแลสุขภาพ อาหาร และเครื่องสำอางก็จะกว้างขึ้น อาจมีการพัฒนาผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ ที่ใช้เมเลตินมากขึ้นเพื่อตอบสนองความต้องการของตลาดและปรับปรุงสุขภาพของผู้คน หากคุณสนใจสารตัวกลาง โปรดติดต่อ Xi'an Sonwu ซึ่งสามารถจัดหาผงเมเลตินดิบให้ได้

Quercetin from

 

จุดประสงค์ของการรับประทานเควอซิตินคืออะไร

1. ควบคุมความดันโลหิต
ผลการวิเคราะห์ชี้ให้เห็นว่าการเสริมด้วยเมเลตินมีผลลดความดันโลหิต และผลจะเด่นชัดที่สุดเมื่อรับประทานยาเกิน 500 มก. ต่อวัน และระยะเวลาการใช้เกิน 8 สัปดาห์ การทดลองกับสัตว์และการศึกษาทางคลินิกหลายครั้งสนับสนุนศักยภาพของเมเลตินในการควบคุมความดันโลหิต ตัวอย่างเช่น การสำรวจหนูที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงพบว่าการเสริมด้วยเมเลตินสามารถลดความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกได้อย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้ การทดลองในมนุษย์ในระดับเล็กบางกรณียังแสดงให้เห็นด้วยว่าเมเลตินมีผลลดความดันโลหิตในผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงระดับเล็กน้อย

Regulate blood pressure1

 

2. มีประโยชน์ในการควบคุมน้ำตาลในเลือด
ผลการวิเคราะห์ชี้ให้เห็นว่าผลของการเสริมเมเลตินต่อการลดน้ำตาลในเลือดขณะอดอาหารมีความสำคัญมากที่สุดในการศึกษาที่มีระยะเวลามากกว่าหรือเท่ากับ 8 สัปดาห์ และปริมาณยาต่อวันมากกว่าหรือเท่ากับ 500 มก. นอกจากนี้ การลดลงของความเข้มข้นของอินซูลินจากเมเลตินยังเห็นได้ชัดโดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 45 ปีที่รับประทานยาต่อวันอย่างน้อย 500 มก. การเสริมด้วยเมเลตินอาจเป็นประโยชน์ต่อผู้ที่มีอาการเมตาบอลิกซินโดรมและภาวะที่เกี่ยวข้องโดยปรับปรุงการควบคุมน้ำตาลในเลือด

 

3. มีประโยชน์ต่อภาวะอักเสบของระบบ
จากการวิเคราะห์ข้อมูลย้อนหลังในเอกสารพบว่าการเสริมด้วยสารบูเลติน/หัวหอมจะลดระดับโปรตีนซีรีแอคทีฟลงอย่างมีนัยสำคัญ โดยเฉพาะในผู้ที่รับประทานเมลาโทนินมากกว่า 500 มก. ต่อวันและมีระดับซีอาร์พีต่ำกว่า 3 มก./ล. การวิเคราะห์ข้อมูลย้อนหลังอีกฉบับระบุว่าการเสริมด้วยเมเลตินมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ (สามารถลดระดับโปรตีนซีรีแอคทีฟและอินเตอร์ลิวคินได้-6) ในผู้เข้าร่วมที่มีโรคต่างๆ กระบวนการพื้นฐานอาจเกี่ยวข้องกับการปิดกั้นเส้นทางของแฟกเตอร์การถอดรหัสนิวเคลียร์-kB ป้องกันการก่อตัวของลิวโคไตรอีน ขัดขวางช่อง AMPK/SIRT1 และส่งเสริมการสังเคราะห์ไนตริกออกไซด์

Beneficial to a systemic inflammatory state3

 

4. ควบคุมระดับไขมันในเลือด
การทบทวนวรรณกรรมอย่างเป็นระบบและการวิเคราะห์อภิมานพบว่าการเสริมเมเลตินสามารถลดระดับคอเลสเตอรอลรวม คอเลสเตอรอลไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ และโปรตีนซีรีแอคทีฟได้อย่างมีนัยสำคัญ

 

5. การป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน
การทดลองแบบสุ่มสองทางปกปิดและควบคุมด้วยยาหลอกชี้ให้เห็นว่าการวิเคราะห์อาสาสมัครสุขภาพดีที่มีอายุมากกว่า 40 ปีแสดงให้เห็นว่าความรุนแรงและจำนวนวันทั้งหมดของการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนต่ำกว่าในกลุ่มที่ได้รับยาขนาด 1,000 มก. ต่อวันเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ได้รับยาหลอก

 

เคอร์ซิตินทำงานอย่างไร

1.ฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
เคอร์ซิตินทำปฏิกิริยาโดยตรงกับอนุมูลอิสระผ่านกลุ่มฟีนอลิกไฮดรอกซิล ทำให้อนุมูลอิสระเป็นกลาง และลดความเสียหายที่เกิดจากความเครียดออกซิเดชันต่อเซลล์ เคอร์ซิตินสามารถกำจัดอนุมูลอิสระหลายชนิดได้ เช่น ซูเปอร์ออกไซด์แอนไอออน (O2-) ไฮดรอกซิลเรดิคัล ...

 

2. ฤทธิ์ต้านการอักเสบ
เคอร์ซิตินช่วยลดการตอบสนองต่อการอักเสบโดยยับยั้งการปล่อยสารตัวกลางการอักเสบหลายชนิด อาจลดการสังเคราะห์โมเลกุลที่ก่อให้เกิดการอักเสบ เช่น ปัจจัยเนโครซิสของเนื้องอก (TNF- ), อินเตอร์ลิวคิน (IL-1) และอินเตอร์ลิวคิน (IL-1) และลดการทำงานของปัจจัยการถอดรหัสนิวเคลียร์ κB (NF-κB) การยับยั้งการแสดงออกและกิจกรรมของ COX-2 จะลดการสังเคราะห์พรอสตาแกลนดิน ส่งผลให้การอักเสบลดลง การยับยั้ง LOX จะทำให้การผลิตลิวโคไตรอีนลดลง ส่งผลให้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบมากขึ้น

 

3. การผลิตไนตริกออกไซด์ (NO) และภาวะหลอดเลือดขยาย
เคอร์ซิตินสามารถส่งเสริมการแสดงออกและการทำงานของเอนไซม์ไนตริกออกไซด์ซินเทสของเซลล์เยื่อบุผนังหลอดเลือด (eNOS) และเพิ่มการผลิตไนตริกออกไซด์ ไนตริกออกไซด์เป็นปัจจัยสำคัญที่ขยายหลอดเลือดซึ่งสามารถคลายกล้ามเนื้อเรียบของหลอดเลือด ขยายหลอดเลือด และลดความดันโลหิต เมเลตินควบคุมการแสดงออกและการทำงานของ eNOS และเพิ่มการผลิต NO

How Does Quercetin Work

 

4. การยับยั้งเอนไซม์แปลงแองจิโอเทนซิน (ACE)
เอนไซม์แปลงแองจิโอเทนซิน (ACE) จะเปลี่ยนแองจิโอเทนซิน I เป็นแองจิโอเทนซิน II ซึ่งเป็นสารที่ทำให้หลอดเลือดหดตัวได้ การลดการสังเคราะห์แองจิโอเทนซิน II และการบล็อกการทำงานของ ACE สามารถลดความดันโลหิตได้

 

5. ฤทธิ์ต้านไวรัสและแบคทีเรีย
เคอร์ซิตินสามารถขัดขวางวงจรชีวิตของไวรัสและแบคทีเรีย โดยยับยั้งการแบ่งตัวและการติดเชื้อ เคอร์ซิตินออกฤทธิ์ต้านไวรัสและแบคทีเรียผ่านกลไกต่างๆ มากมาย รวมทั้งยับยั้งการแสดงออกของยีนไวรัส ป้องกันไม่ให้ไวรัสเข้าสู่เซลล์ และขัดขวางการสังเคราะห์ผนังเซลล์ของแบคทีเรีย เมเลตินสามารถจับกับโปรตีนของไวรัสและยับยั้งการแสดงออกและการแบ่งตัวของยีนไวรัส นอกจากนี้ เคอร์ซิตินยังสามารถเปลี่ยนการซึมผ่านของเยื่อหุ้มเซลล์ของแบคทีเรียและขัดขวางการทำงานปกติของแบคทีเรียได้อีกด้วย

 

เคอร์ซิตินมีปริมาณเท่าใดต่อวัน
ขนาดยาที่แนะนำโดยทั่วไป
การรับประทานอาหาร
คนส่วนใหญ่สามารถได้รับเมเลตินในปริมาณที่เพียงพอจากการรับประทานอาหารที่สมดุล อาหารที่มีเมเลตินสูง ได้แก่ แอปเปิล หัวหอม เบอร์รี่ ผลไม้รสเปรี้ยว องุ่น บรอกโคลี และชาเขียว ปริมาณเมเลตินที่รับประทานจากอาหารโดยเฉลี่ยอยู่ที่ประมาณ 10-100 มิลลิกรัมต่อวัน

การรับประทานอาหารเสริม
โดยทั่วไปแล้วอาหารเสริมเคอร์ซิตินมักรับประทานในปริมาณ 500 มก. ถึง 1,000 มก. ต่อวัน เพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม การศึกษาทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าปริมาณ 500 มก. ถึง 1,000 มก. ต่อวันนั้นปลอดภัยและเป็นประโยชน์ต่อผู้ป่วยส่วนใหญ่

สภาวะสุขภาพที่เฉพาะเจาะจง
อาการแพ้และการอักเสบ
มีการศึกษาใช้ขนาดยา 500-1000 มก. ต่อวันเพื่อควบคุมอาการภูมิแพ้และลดการอักเสบ
การแบ่งขนาดยาออกเป็นสองขนาด (เช่น 500 มก. วันละ 2 ครั้ง) สามารถเพิ่มการดูดซึมและประสิทธิภาพได้

สุขภาพหัวใจและหลอดเลือด
มีการศึกษาวิจัยเกี่ยวกับเมเลตินเพื่อดูว่าสามารถช่วยลดความดันโลหิตและทำให้หัวใจแข็งแรงได้หรือไม่ โดยการศึกษาส่วนใหญ่ใช้เมเลตินในปริมาณ 500 ถึง 1,000 มก. ต่อวัน

การสนับสนุนภูมิคุ้มกันและคุณสมบัติต้านไวรัส
ในช่วงที่ภูมิคุ้มกันต้องการมากขึ้น เช่น ฤดูหวัดและไข้หวัดใหญ่ แพทย์บางคนแนะนำให้รับประทานยาในปริมาณสูงถึง 1,000 มก. ต่อวัน การศึกษาวิจัยบางกรณีใช้ปริมาณยาที่สูงขึ้นในระยะสั้น เช่น 1,000 มก. วันละ 2 ครั้ง เป็นเวลาหลายสัปดาห์


หากคุณต้องการทราบราคา Meletin หรือมีคำถามอื่นๆ เกี่ยวกับ Xi'an Sonwu โปรดอย่าลังเลที่จะติดต่อ Xi'an Sonwu
อีเมล:sales@sonwu.com

ส่งคำถาม

whatsapp

teams

อีเมล

สอบถาม