NMN อาหารเสริมต่อต้านวัย is very popular in the market now. Why this happended? Let's know more about it from 7 aspects.
1. แนะนำสั้น ๆ ของ NMN
NMN เป็นตัวย่อของนิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ มันเป็นสารโดยธรรมชาติในร่างกายมนุษย์ซึ่งมีอยู่ในผลไม้และผักบางชนิด ในร่างกายมนุษย์ เป็นสารตั้งต้นของ NAD plus และจะแสดงหน้าที่ผ่าน NAD plus
Product's Name | เบต้า-นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ |  |
ชื่ออื่น ๆ | 3-คาร์บาโมอิล-1-5-O-(ไฮดรอกซีฟอสฟีนาโต)-เบตา-D-ไรโบฟูราโนซิลไพริดิเนียม; 3-(อะมิโนคาร์บอนิล)-1-(5-O-ฟอสโฟนาโต-เบตา-D-ไรโบฟูราโนซิล)ไพริดิเนียม; 3-(อะมิโนคาร์บอนิล)-1-(5-O-ฟอสโฟโน-เบตา-D-ไรโบฟูราโนซิล) ; 3-คาร์บาโมอิล-1-(5-O-ฟอสโฟโนเพนโทฟูราโนซิล)ไพริดิเนียม; โคเอ็นไซม์ NMN; -นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์; นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์; NMN; | |
หมายเลข CAS | 1094-61-7 | |
EINECS ไม่ใช่ | 214-136-5 | |
สูตรโมเลกุล | C11H15N2O8P | |
น้ำหนักโมเลกุล | 334.2192 | |
InChI: | นิ้วฉัน=1/C11H15N2O8P/c12-10(16)6-2-1-3-13(4-6)11-9(15)8(14)7(21-11) 5-20-22(17,18)19/h1-4,7-9,11,14-15H,5H2,(H3-,12,16,17,18,19)/t7-,8-,9-,11-/m1/s1 | |
ลักษณะทางกายภาพ | แป้งฝุ่นสีขาว ละลายน้ำได้ | |
2. NAD plus คืออะไร ?
NAD plus is also called Coenzyme Ⅰ, the whole name is nicotinamide adenine dinucleotide, also named as nicoside diphosphate. It exists in every cell in human body and participates thousands of activities in human body. NAD plus is an important coenzyme of tricarboxylic acid cycle. Tricarboxylic acid cycle is a very important cycle in humab body. It is the terminal metabolic pathway of the three main nutrients with human body: carbohydrates, lipids, and amino acids. It is also the hub for the metabolism of sugars, lipids and amino acids. The tricarboxylic acid cycle provides more than 95 percent of the energy in the body and is the energy hub of the living body. Therefor, NAD plus not only can promote the metabolism of sugar, fat and amino acid, but also can participate in the synthesis of energy.
3. อาหารอะไรที่มี NMN?
เนื้อหาของ NMN ในอาหาร | ||
พิมพ์ | ชื่อ | เนื้อหา (มก./100 กรัม) |
ผัก | Edamame | 0.47–1.88 |
ผัก | บร็อคโคลี | 0.25–1.12 |
ผัก | เมล็ดแตงกวา | 0.56 |
ผัก | เปลือกแตงกวา | 0.65 |
ผัก | กะหล่ำปลี | 0.0–0.90 |
ผลไม้ | อาโวคาโด | 0.36–1.60 |
ผลไม้ | มะเขือเทศ | 0.26–0.30 |
เชื้อรา | เห็ด | 0.0–1.01 |
เนื้อ | เนื้อ (ดิบ) | 0.06–0.42 |
อาหารทะเล | กุ้ง | 0.22 |
According to the FDA's principle of equivalence, a 70kg adult need 600mg NMN supplement per day. That means, it is impossible if you want to supplement NMN by eating fruit and vegetable. For example, to supplement the enough amount of NMN, an adult needs to eat 32128kg of edamame, or 54240kg of broccoli per day. That's why it is important to supplement non-food sources of NMN.
4. ปัญหาใดบ้างที่เราอาจพบหากเราขาด NAD plus ในร่างกายของเรา?
โรคอ้วน
การเสื่อมสภาพของระบบประสาท
การเสื่อมสภาพของการมองเห็นและการได้ยิน
เบาหวานชนิดที่ 2
กล้ามเนื้อเสื่อมของไมโตคอนเดรีย
ไตบาดเจ็บเฉียบพลัน
หัวใจโต
ไม่มี-ไขมันพอกตับ/ไขมันพอกตับ
5. จะเสริม NAD plus อย่างไร ?
NAD plus ในร่างกายมนุษย์มีเส้นทางการเผาผลาญอยู่สามวิธี: Preiss-Handler, Denovo synthesis และ Complementary synthesis ดังนั้น เพื่อเสริม NAD plus เราสามารถเสริมสารตั้งต้นสี่ตัวของ NAD plus ของวิถีทางที่แตกต่างกันสามทางเหล่านี้: ไนอาซิน ทริปโตเฟน ไนอาซินาไมด์ และ NMN/NR อย่างไรก็ตาม เนื่องจากมีข้อจำกัดในการบริโภคไนอาซิน ทริปโตเฟน ไนอาซินาไมด์ในแต่ละวันที่ยอมรับได้ และจะมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงหากแซงหน้าไนอาซินและไนอาซินาไมด์ ดังนั้น NMN/NR จึงเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการเสริม NAD plus
เสริม | ทางเดิน | อาหาร | ผลข้างเคียง |
ไนอาซิน | พรีส-ตัวจัดการ | พบมากในตับ นม ไข่ ผัก ยีสต์ เห็ด บรอกโคลี ธัญพืชไม่ขัดสี และผลไม้บางชนิด | 1. อาการแดงของผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณใบหน้าและลำคอ ปวดศีรษะ และปฏิกิริยาการขยายหลอดเลือดอื่นๆ 2. ยา-ขนาดสูงอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง เวียนศีรษะ อ่อนเพลีย ผิวแห้ง คัน ตาแห้ง คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง น้ำตาลในเลือดสูง กรดกรดยูริกเกิน ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ความเป็นพิษต่อตับ |
ทริปโตเฟน | การสังเคราะห์ Denovo | ถั่วพินโต นม เนื้อสัตว์ ปลา กล้วย ถั่วลิสง และอาหารที่มีโปรตีนสูง-ทั้งหมด | ผู้ใหญ่บริโภค 100500 มก. ต่อวัน |
ไนอาซินาไมด์ | การสังเคราะห์เสริม | ตับและไตของสัตว์ เนื้อไม่ติดมัน ปลา ไข่ เนื้อสัตว์ปีกขาว | ผลิตภัณฑ์นี้อาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง การฉีดเข้ากล้ามจึงไม่เหมาะ นอกจากนี้ยังอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ ปวดท้องส่วนบน เบื่ออาหาร ผิวแดง มีไข้ และคัน ซึ่งสามารถหายได้เอง การใช้ยาเกินขนาดในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้เกิดการก่อมะเร็งได้ ดังนั้นจึงมีข้อห้าม |
NMN/NR | การสังเคราะห์เสริม | บร็อคโคลี่ ถั่วแระญี่ปุ่น อะโวคาโด อะโวคาโด แตงกวา | ไม่พบอาการไม่พึงประสงค์ |
6. ข้อดีของ NMN คืออะไร?
(1) NMN เป็นสารตั้งต้นโดยตรงของ NAD plus เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการเสริม NAD plus
(2) NMN เป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ ไม่พบผลข้างเคียงจนถึงขณะนี้
การเปลี่ยนแปลงของเอนไซม์ที่เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์: การเพิ่ม NMN/NR เทียบกับกลุ่มควบคุม
(3) NMN สามารถดูดซึมได้ทันทีในร่างกายมนุษย์
เส้นความเข้มข้นของ NMN และ NAD บวกหลังการให้ NMN . ทางปาก
7. What's benefits of NMN?
(1) สามารถให้พลังงานสำหรับการเผาผลาญในร่างกายมนุษย์
(2) สามารถป้องกันความเสื่อมทางกายภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ
(3) สามารถซ่อมแซม DNA ที่ได้รับบาดเจ็บ
(4) สามารถปรับปรุงโรคเบาหวานประเภท 2;
(5) สามารถปรับปรุงความรู้ความเข้าใจ
(6) สามารถกระตุ้นการเผาผลาญแอลกอฮอล์และเพิ่มความทนทานต่อแอลกอฮอล์ในร่างกายมนุษย์
(7) สามารถเพิ่มระดับ NAD บวกในหัวใจ เพื่อป้องกันหัวใจบาดเจ็บจาก I/R;
(8) สามารถส่งเสริมการสลายไขมันและเพิ่มความอดทนในการออกกำลังกาย
8. บทสรุป
With the development of the society, sub-health has become a common situation. Healthy supplemnt cannot treat any disease, but it can prevent the happen of disease or lower the possibilty of its happening. NMN didn't become a popular product groundlessly.
ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้ออาหารเสริมต่อต้านวัย NMN? ติดต่อกับฉัน.
อีเมล:sales@sonwu.com
Reference: